Phytothérapie

La propolis et le système immunitaire : Comment la propolis peut renforcer les défenses naturelles
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La propolis et le système immunitaire : Comment la propolis peut...

Vous connaissez probablement la propolis, cette substance résineuse produite à partir de l’écorce des arbres et des bourgeons...
Publié le 18/11/2024
Trois solutions contre le stress
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Trois solutions contre le stress

Publié le 18/11/2024
La sauge, la plante qui sauve !
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La sauge, la plante qui sauve !

Publié le 29/10/2024
La lavande vraie, indispensable
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La lavande vraie, indispensable

Publié le 09/10/2024
BIEN-ÊTRE & santé, le magazine N°1 de la presse santé grand public
Stress : la passiflore en renfort
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Stress : la passiflore en renfort

Publié le 25/09/2024
La douceur de l’aloe vera
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La douceur de l’aloe vera

Publié le 19/07/2024
L’argile, c’est utile !
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L’argile, c’est utile !

Publié le 25/06/2024
La grenade, une bombe d’antioxydants
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La grenade, une bombe d’antioxydants

Publié le 14/04/2024
Sève de bouleau pour grand nettoyage
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Sève de bouleau pour grand nettoyage

Publié le 12/03/2024
Le curcuma : une épice protectrice
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Le curcuma : une épice protectrice

Publié le 07/02/2024
Le gingembre : épice et remède
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Le gingembre : épice et remède

Très apprécié en cuisine pour sa saveur piquante et son arôme prononcé, le gingembre est aussi une plante médicinale reconnue,...
Publié le 21/01/2024
Le ginseng, « la » plante antifatigue
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Le ginseng, « la » plante antifatigue

Les racines de « Panax ginseng » ne sont pas seulement aphrodisiaques ! Elles tonifient tout l’organisme et sont efficaces en...
Publié le 25/11/2023
« À quelles plantes avoir recours pour faire face au stress ? » Thierry, 36 ans
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« À quelles plantes avoir recours pour faire face au stress ? » Thierry,...

Publié le 21/11/2023
Ma trousse à pharmacie naturelle
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Ma trousse à pharmacie naturelle

Les produits à base de plantes – gélules, comprimés, huiles essentielles – ont désormais leur place dans l’armoire à pharmacie...
Publié le 13/11/2023
L’ortie, c’est aussi un remède
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L’ortie, c’est aussi un remède

Parce qu’elle est urticante, l’ortie est qualifiée de « mauvaise herbe ». Mais ses racines et ses feuilles ont des propriétés...
Publié le 02/11/2023
Du vinaigre de cidre pour la digestion
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Du vinaigre de cidre pour la digestion

Lorsque l’on parle de vinaigre, on pense cuisine et produit ménager. Pourtant, il en est un dont les effets sont particulièrement...
Publié le 04/10/2023
Des plantes adaptogènes, pour quoi faire∘?
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Des plantes adaptogènes, pour quoi faire∘?

Les vacances ne vous ont pas reposé∘? Les contraintes de la rentrée vous ont déjà submergé∘? Donnez un coup de pouce à votre...
Publié le 27/09/2023
Pourquoi du guarana ?
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Pourquoi du guarana ?

Parce qu’on est fatigué ou surmené et qu’on veut retrouver du tonus, ou augmenter sa vigilance et sa concentration. Ou simplement...
Publié le 11/05/2023
Quelles plantes pour apaiser les règles douloureuses ?
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Quelles plantes pour apaiser les règles douloureuses ?

Publié le 13/03/2023
L’eucalyptus, une plante aux mille vertus
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L’eucalyptus, une plante aux mille vertus

Ses feuilles odorantes ont des propriétés anti-inflammatoires et antiseptiques mais aussi expectorantes. D’où leur utilité pour...
Publié le 08/03/2023
Pourquoi la sève de bouleau fait maigrir ?
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Pourquoi la sève de bouleau fait maigrir ?

De nombreux bienfaits sont associés au jus, à la sève et à d'autres composantes du bouleau. Entre autres, la sève de bouleau...
Publié le 14/02/2023
Ces plantes qui en ont dans le ventre
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Ces plantes qui en ont dans le ventre

Les agapes de fin d’année sont souvent la cause de troubles digestifs pénibles. Pensez à la phytothérapie ! Des plantes adaptées...
Publié le 18/01/2023
Baisse d’énergie ? Vite des vitamines
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Baisse d’énergie ? Vite des vitamines

L’hiver n’est pas encore là et vous avez déjà perdu votre tonus des beaux jours ? Vous vous sentez fatigué ? Un bon coup de pouce...
Publié le 06/12/2022
« Quelles plantes prendre pour combattre la fatigue et retrouver de l’énergie ? », Victoire 39 ans
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« Quelles plantes prendre pour combattre la fatigue et retrouver...

On peut stimuler son organisme avec des plantes dites adaptogènes - ginseng, l’éleuthérocoque... - ou d'autres qui contiennent...
Publié le 14/11/2022
Manque de tonus ? Misez sur la phyto !
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Manque de tonus ? Misez sur la phyto !

À peine rentré de vacances et déjà sans énergie… Sans être vraiment malade, vous avez besoin d’un bon coup de boost. Pensez aux...
Publié le 13/11/2022
Une cure de propolis avant l’hiver
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Une cure de propolis avant l’hiver

Quand les défenses immunitaires commencent à baisser et avant que les microbes prolifèrent, rien de tel qu’une petite cure de...
Publié le 09/11/2022
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