« Quelles plantes prendre pour combattre la fatigue et retrouver de l’énergie ? », Victoire 39 ans

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« Quelles plantes prendre pour combattre la fatigue et retrouver de l’énergie ? », Victoire 39 ans
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On peut stimuler son organisme avec des plantes dites adaptogènes - ginseng, l’éleuthérocoque... - ou d'autres qui contiennent des substabces énergisantes comme la caféine.
Pour tenir le coup en cas de fatigue passagère, il est possible de stimuler son organisme avec des plantes. Certaines sont dites adaptogènes en ce qu’elles aident l’organisme à faire face aux diverses agressions dont il est l’objet. Parmi elles, le ginseng et l’éleuthérocoque, dont les propriétés tonifiantes sont appréciées en période de convalescence et d’asthénie, et qui améliorent les performances...
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