À l’eau, stress et anxiété !

Apprendre à lâcher prise n’est pas toujours facile. L’eau est une grande alliée pour évacuer les tensions et nourrir le corps par voie cutanée : que ce soit avec les eaux thermales, gorgées de magnésium, ou l’eau de mer, véritable plasma sanguin riche de tous les minéraux et oligoéléments existants, l’organisme se reminéralise au fil des jours. Les douches chaudes, les bains bouillonnants et les massages permettent...