Quel sport choisir quand on a mal au dos ?

  Si l’on en croit les derniers chiffres d’une étude OpinionWay pour Vexim, neuf Français sur dix ont déjà eu mal au dos. C’est véritablement le mal du siècle ! Est-ce pour autant un bon prétexte pour ne pas faire de sport ? Au contraire : l’activité physique peut être bénéfique pour les douleurs de dos, à condition de bien la choisir et de prendre les précautions nécessaires.   La sédentarité :...