Prenez votre détente en mains avec l’automassage

  Épaules tendues, visage crispé, douleur dorsale… ah, que vous aimeriez profiter d’un bon petit massage ! Vous n’avez pas le temps d’aller en institut et / ou pas de masseur volontaire à domicile ? L’automassage va changer votre vie. En quoi consiste-t-il ? À se faire du bien soi-même, tout simplement, sans forcément attendre de ressentir une douleur : des massages réguliers sont un excellent...