Pour débuter la journée, on prend les quelques minutes nécessaires pour réaliser ce smoothie bowl à la couleur irrésistible.
Avant de se lancer en cuisine, on revient un instant sur la couleur : le bleu. Le bleu qui possède, comme toutes les couleurs un pouvoir. Il est en effet presque de notoriété public que le bleu est une couleur relaxante. Plus largement, il est admis que les couleurs froides apaisent. Les scientifiques le formulent autrement : le système nerveux parasympathique est stimulé par les couleurs...