Depuis quelques temps déjà, on entend parler de Smoothies bowls… et quelques livres arrivent sur tables des libraires. Ils ont l’avantage de présenter des recettes très simplement et avec des photos qui font saliver !
Green smoothie bowls
Dans Green smoothie bowls, on découvre 70 recettes classées dans 4 catégories : Celles pour faire le plein d’énergie, celles pour renforcer son immunité, pour booster son apport en vitamines et minéraux, et enfin, celles qui permettent d’augmenter son apport en protéines.
En plus des recettes, quelques conseils bienvenus. Par exemple, les ingrédients indispensables à...
Des recettes healthy et gourmandes
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Publié le
15/12/2016
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Nutrition
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