Smoothie très vert kiwi épinards

Difficulté : 1 – 2 – 3 – 4 – 5 – 6 – 7 – 8 – 9 - 10 Préparation : 10 minutes (et puis c’est tout) Repos : 30 minutes au frais   Les ingrédients pour 1 smoothie : Epinards frais : 100 grammes Kiwis bien mûrs : 2 Banane : 1 Basilic : 7/8 feuilles Persil plat : 1 pincée Lait de soja : 20 centilitres Gingembre : 1 petit morceau Graines de chou rouge germées : 1 grosse pincée   La préparation :...