Le yoga est une pratique de bien-être au sens large du terme. Et le bien-être sexuel en fait partie ! Certaines positions permettent en effet de s’assouplir, de muscler son périnée, de stimuler ses organes sexuels. A pratiquer sans modération !
La guirlande, le bateau ou le verrou ne sont pas des positions du kamasutra mais des postures de yoga qui vont vous permettre de renforcer les muscles essentiels au plaisir et à l’orgasme. Suivez le guide…
La posture de la guirlande (Malasana), pour assouplir les hanches
Cette posture de yoga permet de débloquer les tensions localisées dans le bas du dos, et améliore la souplesse...