Saignements, douleurs, gonflements... La sensibilité gingivale doit être vite traitée pour ne pas dégénérer.
1. À la maison
Au risque que la sensibilité gingivale évolue en parodontite (maladie chronique inflammatoire buccale), on recommande un brossage avec une brosse à poils souples et un dentifrice spécifique. L’utilisation quotidienne de brossettes interdentaires et un bain de bouche antiplaque sont aussi vivement conseillés.
2. Dans l’assiette
Éviter le chaud-froid brutal dans la bouche, les aliments trop durs ou pointus (bonbons, pain dur, fruits à croquer...) susceptibles de provoquer des microlésions, et les plats très pimentés.
3. Chez le dentiste
Un détartrage peut être envisagé une à deux fois par an. Il permet de retirer le tartre accumulé sur les dents, au-dessus des gencives et dans les espaces interdentaires. Il est généralement réalisé en une séance, à l’aide d’instruments à ultrasons.
