Les indispensables pour ne pas commettre d’impairs avec sa brosse à dents

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Les indispensables pour ne pas commettre d’impairs avec sa brosse à dents
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Les bonnes habitudes

  •  rincer la brosse à dents à l’eau claire après chaque utilisation en frottant les poils pour enlever les résidus alimentaires et les restes de dentifrice. La laisser sécher, tête vers le haut, dans un gobelet ;
  • la changer tous les trois ou quatre mois maxi­­mum, plus tôt si les poils sont abî­més ou après un épisode viral ou bactérien.

Les bons choix

  • opter pour une brosse à dents à poils souples qui n’abîme pas l’émail et respecte la sensibilité des gencives ;
  • choisir un modèle doté d’une petite tête pour pouvoir accéder plus facilement aux zones étroites de la bouche ;
  • privilégier une brosse à dents électrique plutôt que manuelle. Celle-ci permet d’éliminer plus efficacement la plaque dentaire et dimi­nue le risque de saignements. À noter : la brosse à dents électrique n’est pas conseillée ou supportée par tous.
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