Entre la valse des hormones qui provoque une prise de poids à la ménopause et la perte de masse musculaire naturelle avec l’âge, la silhouette semble s’arrondir de manière irréversible avec les années. Vrai ou faux ?
Que vous soyez déjà concerné par la question ou pas (mais vous le serez un jour), vous avez forcément remarqué qu’après 50 ans, les bedaines s’arrondissent, les hanches s’élargissent et les silhouettes s’empâtent. À quoi est dû ce phénomène généralisé ? Est-il possible d’inverser le sens de la machine ?
Un inéluctable ralentissement du métabolisme
Avec les années, notre métabolisme...