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Ventre plat
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Objectif : ventre plat
On se bouge en s’adonnant à une activité physique tonique qui engage l’ensemble du corps. La recette du succès : la régularité.
Publié le 16/04/2023
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L’été arrive : comment faire dégonfler notre bouée
Un ventre plat et une taille fine comme accessoires estivaux, on en rêve toutes. Sauf qu’on a un peu oublié de préparer le terrain...
Publié le 02/05/2019
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À vous le ventre plat grâce au vacuum
Vous rêvez de vous débarrasser de ce petit ventre qui vous chagrine et renforcer votre ceinture abdominale ? Testé et approuvé...
Publié le 06/09/2018
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Comment perdre son ventre avant l’été ?
Vous voulez un ventre extra plat pour l’été ? Dites bye à la graisse abdominale avec ces exercices à combiner sans tarder. Au...
Publié le 17/05/2018
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10 bonnes habitudes à prendre pour avoir un ventre plat
Comment perdre son ventre et avoir (enfin) un ventre plat ? Exercices, aliments, on vous donne les clés d’une taille affinée...
Publié le 15/03/2018
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Les nouveaux régimes
Après la vague des régimes « sans » (sel, lactose, gluten...), de nouveaux modes alimentaires bousculent nos habitudes. Leurs...
Publié le 05/05/2017
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Comment retrouver la ligne après les fêtes en perdant ses kilos ?
Les fêtes sont aussi synonymes de prise de poids alors voici comment perdre les kilos en trop après les fêtes et maigrir durablement
Publié le 11/03/2016