Entre air et eau

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Les centres thermaux et de thalasso intègrent l’art de la respiration sous forme de cohérence cardiaque, sophrologie, méditation, yoga et kinésithérapie respiratoire. Inspirez…
Expirez… L’art de reprendre son souffle possède des vertus cachées qui agissent à la fois sur le corps, l’esprit et les émotions. Respirer en pleine conscience, tout en ouvrant la cage thoracique, redonne de l’énergie, évacue le stress et les tensions, et équilibre le système nerveux.S’oxygéner en thermalismeDans certaines stations thermales spécialistes des voies respiratoires, on purifie les poumons...
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