Ces régimes qui font grossir

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Ces régimes qui font grossir
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Qui dit perte de poids dit régime. Or, la plupart du temps, les kilos perdus réapparaissent sitôt le retour à une alimentation normale… compromettant dès lors toute réussite à long terme.
Prendre du poids après avoir suivi un régime peut paraître déroutant, et pourtant, c’est une réalité qui concerne la majorité des programmes minceur. Plus ils promettent des résultats rapides, plus ils entraînent un effet yoyo avec la reprise des kilos éliminés et même plus ! Car ces régimes, en déréglant le métabolisme, obligent le corps à stocker davantage. Voilà pourquoi les régimes amaigrissants...
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