10 principes nutritionnels + 25 exercices + 100 recettes = 1 livre à se procurer de toute urgence

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10 principes nutritionnels + 25 exercices + 100 recettes = 1 livre à se procurer de toute urgence
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Le 3 en 1 ne concerne pas seulement les shampooings, la preuve, ce livre est un 3 en 1. Des principes nutritionnels, des exercices et des recettes. 3 éléments pour  1 programme sensé.
  Des conseils nutrition éclairants Nutrition ET recettes, gourmandise ET diététique, c’est ce que propose Solveig Darrigo-Dartinet, diététicienne et nutritionniste.  Après de nombreux livres consacrés uniquement à la cuisine diététique, Solveig Darrigo-Dartinet va plus loin et livre des conseils pour adopter une alimentation saine mais savoureuse, et qui aide à améliorer, étape par étape,...
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