Baisser la pression pour protéger son cerveau

Certes, un seul chiffre élevé ne veut pas dire grand-chose… mais il alerte sur la possibilité d’une hypertension artérielle (HTA) naissante ou avérée, qui demande à être surveillée et à prendre davantage soin de soi.Facteur de risqueUne tension trop élevée est l’un des principaux facteurs de risque cardiovasculaire avec le tabac, le diabète, le cholestérol, le surpoids, etc. L’hypertension s’installe à...