Pratiquer un sport enceinte : oui ! Pratiquer tous les sports enceinte : non ! BIEN-ÊTRE & santé fait le tour des terrains pour vous éclairer sur le sujet.
Toutes les futures mamans se posent à un moment ou un autre la question : puis-je pratiquer un sport enceinte ? Et si oui, lequel ? Première bonne nouvelle : oui, bien sûr, vous pouvez pratiquer une activité sportive, et c’est même conseillé afin de garder le moral et maîtriser votre courbe de poids. Deuxième bonne nouvelle : vous avez l’embarras du choix entre différentes disciplines qui...
Sport et grossesse, le cocktail gagnant
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Publié le
22/09/2016
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Santé
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