Retravailler après un burn-out

Retravailler après un burn-out
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Le syndrome d’épuisement professionnel a mis le corps et la tête K.-O. Selon l’adage, s’assurer un retour sano au bureau consiste à y aller piano.
Ça nous tombe dessus un jour, généralement sans qu’on l’ait vraiment vu venir. Bien sûr, il y avait ces nuits blanches à répétition, ce manque d’enthousiasme à allumer son ordi, ces nerfs plus à vif que d’habitude ou d’autres signes de morosité qui auraient pu nous mettre la puce à l’oreille. Et nous alerter que le bon petit soldat est en train de se fissurer au point de risquer de s’écrouler. Et...