5 conseils pour résister au manque de soleil

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5 conseils pour résister au manque de soleil
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Il pleut il pleut bergère… en hiver, on vit avec nos parapluies greffés à la main. Comment éviter les risques de carence en vitamine D et résister à la fatigue alors que le soleil est aux abonnés absents ? Suivez nos conseils pour rebooster votre vitalité.
  Début 2018, Météo France a tiré la sonnette d’alarme : la France est en manque de soleil généralisé. La faute à la météo maussade, qui fait se succéder tempêtes, dépressions et pluies diluviennes. Hormis la Corse et le Sud-Est qui ont profité d’un bon taux d’ensoleillement, les habitants de Paris, Bordeaux, Orléans, Lille ou encore Le Mans ont souffert en décembre 2017 d’une baisse de plus de...
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