Les huiles essentielles, avec tact et mesure

Les huiles essentielles, avec tact et mesure
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Respiration, digestion, émotions… Les huiles essentielles (HE) modulent toutes les grandes fonctions, dans le bon sens si l’on s’en sert à bon escient et en prenant quelques précautions. C’est à vous !
Toutes les plantes ne renferment pas d’HE. Seules les aromatiques en contiennent, comme les lavandes ou l’immortelle, l’HE étant sans jeu de mots l’essence même, la quintessence, de la plante : produit de la distillation (ou de l’expression mécanique pour les agrumes), l’HE contient des dizaines de molécules différentes, d’où la multiplicité des effets d’une seule HE. Mais toutes ont en commun une...