On a retrouvé les sucres cachés

  Le sucre est partout dans nos aliments et nos boissons. Or il est important pour notre santé de limiter sa consommation. Pas de problème avec les sucres naturellement présents dans les aliments (miel, fruits, lait…). D’autres, utilisés comme ingrédients de base, sont facilement identifiables (bonbons, confitures, chocolat, pâtisseries, sirops…). On les consomme de façon délibérée, parfois...