Le terme de détox a inondé le marché. Mais, très souvent, on entend tout et son contraire sur les bienfaits de ce type de programmes de purification et sur les meilleurs moyens pour nettoyer son corps de l’intérieur. Aliments, eaux, jus détox, que faut-il en penser ?
Votre meilleure amie est une adepte des programmes détox. C’est bien simple : elle en fait un à chaque changement de saison. Vous, vous êtes plus dubitative : pas facile de savoir vraiment comment ça marche et surtout si ça sert vraiment à quelque chose de boire des litres de jus de citron et de se gaver de radis noir. Si tout cela n’est pas qu’une simple arnaque. Ensemble, essayons d’y...
Détox : arnaque ou pas ?
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Publié le
20/02/2020
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Nutrition
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