« Quels sont les probiotiques efficaces contre la constipation ? », Samia, 33 ans

  Notre microbiote intestinal abrite environ 100 000 milliards de bactéries. Cette flore se compose de micro-organismes qui agissent sur le transit, chacun à leur manière. Une partie d’entre eux œuvrent en faveur de la digestion et de l’élimination des déchets, tandis qu’une autre est le grain de sable qui peut enrailler la machine. Il arrive que, selon notre sensibilité face au stress, à...