La consommation de probiotique dans l’alimentation peut améliorer un certains nombre de petites affections qui empoisonnent la vie quotidienne. Contrairement aux médicaments, les dosages ne diffèrent pas entre les enfants et les adultes. En effet, la flore intestinale est constituée dès l’âge de 2 ans et elle ne variera que très peu ensuite. Seuls les bébés bénéficient de posologies adaptées. Les probiotiques se glissent dans le biberon ou passent dans le lait maternel si l’enfant est allaité et ; dans ce cas, c’est la maman qui se supplémente.
Mise en gardeAucun probiotique ne remplace un traitement médical. Une consultation s’impose si vous avez un doute sur votre état de santé. Mais l’inverse est également vrai : aucun médicament ne peut remplacer les probiotiques !
La Fatigue
Une flore intestinale perturbée et une barrière intestinale « perméable » (deux problèmes qui vont souvent de pair) induisent une déficience quasi...