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Mincir
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Mincir sans faire d’erreurs
Mettez toutes les chances de votre côté : n’allez pas trop vite, réduisez les apports caloriques sans supprimer totalement un...
Publié le 23/04/2020
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10 exercices pour affiner vos cuisses
Vous voulez mincir des cuisses et obtenir une silhouette tonique et galbée ? L’efficacité de ces exercices pratiqués au quotidien...
Publié le 05/12/2019
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Réussite anti-cellulite
Nos tenues légères s’impatientent déjà... Avant de les arborer, on gomme tout soupçon de peau d’orange.
Publié le 25/04/2019
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Garder sa ligne avec son poids d’équilibre (ou « poids santé »)
Finis les régimes qui affament et qui culpabilisent. Bienvenue aux méthodes qui favorisent en douceur la perte de poids. Et son...
Publié le 10/05/2017
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L’hypnose, nouveau régime amincissant ?
« Oui, il est possible de maigrir grâce à l’autohypnose », affirme Jean-Jacques Garet, hypno-thérapeute spécialiste de l’amincissement...
Publié le 21/07/2016