L’anxiété, meilleure ennemie de la sexualité

Difficile de vivre une sexualité épanouie quand l’anxiété est liée à une forte pression professionnelle ou à un rythme de vie épuisant. Et lorsque l’acte lui-même est anxiogène (crainte de ne pas être un bon amant, difficultés avec la nudité, son corps, douleurs, etc.), les cogitations qu’il suscite freinent voire empêchent tout désir ou plaisir. Pour sortir de ce cercle vicieux, la première étape...