Soleil : bienfaits et dangers

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Soleil : bienfaits et dangers
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Indispensable à la vie, le soleil peut s’avérer dangereux en cas d’expositions excessives. Bénéfique par son action calorique et antirachitique, il a aussi une action néfaste par sa place prépondérante dans le vieillissement de la peau et le risque d’apparition de cancer cutané.
      Bons effets des ultraviolets Synthèse de la vitamine D Les ultraviolets B (UVB) stimulent la synthèse de vitamine D dans la peau. L’exposition des zones habituellement découvertes, 10 à 15 minutes, 2 à 3 fois par semaine en été suffisent à assurer les besoins chez l’adulte. Pigmentation protectrice La peau soumise aux radiations UV met en place son propre système de...
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