10 conseils pour rajeunir de 10 ans

10 conseils pour rajeunir de 10 ans
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Rester jeune sans chirurgie, c’est du boulot ! Une bonne crème anti-âge, c’est bien, mais pas suffisant. Découvrez les gestes à appliquer au quotidien, les aliments anti-rides et gardez une peau jeune plus longtemps.
  La jeunesse de la peau s’entretient aussi bien de l’extérieur, grâce à des crèmes adaptées et une routine de soins quotidienne, que de l’intérieur. S’il est impossible de lutter contre les facteurs intrinsèques du vieillissement cutané (génétique, origine ethnique, type de peau), vous pouvez agir sur les facteurs externes susceptibles d’accélérer le vieillissement de la peau : alimentation,...