L’eau représente près de 70 % du poids de notre corps ! Et cette proportion doit être sauvegardée au jour le jour.
Auriez-vous imaginé que votre corps est constitué d’au moins 35 à 40 litres d’eau ? Difficile à croire et pourtant bien vrai. Le sang est essentiellement de l’eau (à 99%) tout comme des organes tels les muscles, les reins, le cœur, le foie (80%). Seuls les os et les dents en contiennent très peu (moins de 10%). Nous sommes donc très dépendants de notre consommation d’eau car sans eau, pas de...