Par ces temps de repas festifs et pantagruéliques, quelques pistes pour vous aider à manger équilibré en famille...
Manger avec une pause goûter
Instant de gourmandise et de détente, le goûter est aussi une pause nutritionnelle importante. Pour faire plaisir à vos enfants en préservant leur santé, consultez « Le meilleur du goûter » sur le site www.mangerbouger.fr qui rappelle la composition d'un bon goûter et donne des pistes pour varier les plaisirs du 4 heures et des recettes simples et rapides à faire avec...