Découvrez les aliments et compléments à privilégier lorsqu’on souffre de constipation ou de paresse intestinale.
Ah ça ira, ça ira, ça ira… Vous aimeriez bien fredonner cette rengaine lorsque vous vous installez sur les toilettes, mais chez vous, la tendance est plutôt à la paresse intestinale. Lorsque votre transit se ralentit, vous mettez cela sur le compte sur stress ou du manque d’activité physique. Si ces facteurs influent bien sûr sur notre équilibre intestinal, notre alimentation joue le premier...
Les bons réflexes pour un transit qui file droit
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Publié le
12/10/2017
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Santé
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