Lorsque le stress est perçu comme une menace permanente, récurrente et intense, celui-ci alimente un état de détresse de l’organisme empêchant un retour à l’équilibre. Pour faire face, l’organisme est sursollicité, il s’épuise et la capacité personnelle de réponse est dépassée. Les niveaux d’hormones du stress (cortisol) restent élevés et des dysfonctionnements métaboliques s’installent. Nervosité, sautes d’humeur, troubles du sommeil, douleurs chroniques et maux de tête… sont autant de troubles qui impactent alors le confort et le bien-être quotidien.
Aujourd’hui considéré comme le mal du siècle, le stress est omniprésent dans notre société moderne, il met à mal nos capacités naturelles d’adaptation et va jusqu’à nuire à notre santé. Et la pandémie que nous vivons depuis plus d’un an n’arrange rien. Selon une étude récente, 53% des Français déclarent que le contexte sanitaire a augmenté leur niveau de stress* et 42% constatent une altération de la qualité de leur sommeil.
Dans la recherche d’alternatives naturelles pour stopper les effets délétères du stress, des solutions existent et peuvent aider à améliorer les capacités d’adaptation de chacun et à renforcer la résilience globale de l’organisme.
PHYTOCEUTIC, marque spécialiste des compléments alimentaires naturels et Bio, a développé 2 formules pour aider l’organisme à faire face aux effets délétères du stress :
1. GINKGO & GRIFFONIA : une dose de bonheur dans chaque gélule !
Lorsque le stress prend le dessus, les niveaux de sérotonine sont bas, ce qui entrave notamment la synthèse de la mélatonine (hormone du sommeil). La formule GINKGO & GRIFFONIA est un complément alimentaire 100% d‘origine végétale associant 2 extraits de plantes aux propriétés synergiques. Le
Griffonia, cette plante originaire d’Afrique, contient un actif spécifique : le 5-HTP qui dope la synthèse de sérotonine appelée également hormone du bonheur, la sérotonine contribue notamment à la synthèse de la mélatonine. Associé aux propriétés circulatoires du
Ginkgo Biloba Bio, la formule va aider l’organisme à mieux résister au stress et à retrouver un bon équilibre nerveux.
2. LES FLEURS DU BIEN
Grande Camomille,
Lavande et
Reine des prés, tout le pouvoir des fleurs pour relaxer la tête !
Cette synergie phytothérapique contribue à dissiper les tensions nerveuses lors de maux de tête, notamment grâce à la Grande Camomille reconnue pour ses propriétés antalgiques, anti-inflammatoires et antispasmodiques. Elle est associée à la Lavande, relaxante et apaisante, et à la Reine des prés, plante antidouleur grâce à l’acide salicylique qu’elle contient. La Reine des prés est considérée comme l’aspirine végétal tout en offrant une bonne tolérance digestive.
Les maux de tête, de la simple céphalée de tension à la migraine, sont un des symptômes souvent en lien avec le stress. Selon l’OMS, 1 adulte / 20 souffre de céphalée chaque jour.
PHYTOCEUTIC puise ici dans la nature une réponse végétale et bio, basée sur le pouvoir des fleurs et leurs propriétés sur le bien-être cérébral.
Son + : des comprimés infusés d’huile essentielle de Menthe poivrée qui diffuse sa senteur puissante et rafraichissante à l’ouverture du pilulier.
Nous devons apprendre à vivre avec le stress car il devient difficile de l’éviter. Heureusement, le Monde Végétal est une source de trésors qui peuvent agir de façon naturelle et bénéfique sur l’équilibre dynamique de notre milieu intérieur physique, mental et émotionnel. Car cet équilibre constitue le garant de notre maintien en bonne santé.
*Etude Harris Interactive pour Synadiet «Stress et sommeil en période de Covid-19», réalisée sur un échantillon représentatif de 1 037 Français, novembre 2020
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