On entend beaucoup parler de CBD pour ses bienfaits sur notre corps. En huile, en infusion, ou encore en cosmétiques, cette plante aux multiples propriétés aurait de véritables effets sur l’organisme. Nous allons nous intéresser aux vertus des
infusions au CBD concernant le sommeil. Qu’est-ce que le CBD et comment le consommer pour un sommeil de qualité ?
Qu’est-ce que le CBD et quels sont ses bienfaits ?
Le CBD est une substance extraite de la fleur de chanvre. Mais contrairement au cannabis qui contient des THC, le CBD n’est pas un stupéfiant ni une drogue. Il n’est la cause d’aucun effet secondaire et est totalement légal.
Le CBD peut être consommé de différentes manières. En huiles, en infusions, en cosmétiques, en e-liquides pour les cigarettes électroniques ou encore en comestibles. Selon la manière de le consommer, le CBD aura différentes vertus et pourra agir sur l’humeur, le sommeil, l’appétit ou encore la concentration.
Le CBD est un extrait naturel de plante. Il n'est aucunement considéré comme un médicament. Cependant, il peut être recommandé par les médecins mais ne nécessite pas de prescription. Le CBD peut permettre à certaines personnes de soulager des troubles, cependant il faut se renseigner sur la consommation de celui-ci et ses effets afin de l’adapter. Si vous êtes sous traitement, le CBD ne peut pas remplacer vos médicaments.
Infusions au CBD : la solution pour mieux dormir
Bien dormir est indispensable pour se sentir bien. Une mauvaise qualité de sommeil nuit gravement à la détente du corps et peut avoir des conséquences sur votre santé mentale et physique. Un sommeil réparateur de qualité permet au corps d’avoir un équilibre normal.
Afin d'atténuer les troubles du sommeil, les infusions au CDB peuvent être une solution. Nicovip propose des
infusions au CBD de la marque « PIXEEL Le petit Chanvrier ». Ces infusions sont constituées de chanvre de haute qualité sans THC et respectent alors la législation française.
Les infusions au CBD auraient un véritable impact sur la détente du corps et de l’esprit et pourraient donc favoriser l’endormissement. Les effets du CBD se manifestent au bout d’une à deux heures en fonction de votre métabolisme. Notons aussi que l'infusion de CBD permet une meilleure digestion en apaisant les brûlures et les crampes d'estomac, elle prévient de la constipation et diminue les reflux d’acidité.
Pour avoir tous les effets du CBD et ainsi faire profiter votre corps de ses bienfaits grâce aux infusions, il est nécessaire de savoir comment bien les préparer.
Tout d’abord, il faut noter que les infusions au CBD se consomment uniquement le soir. Pour commencer, prenez une petite dose de fleur de chanvre émiettée et infusez-la avec une matière grasse telle que du beurre ou de l’huile de coco dans une casserole. Pour profiter des effets, pensez à boire votre tisane bien avant d’aller vous coucher. Ainsi, vous pourrez ressentir les effets et la détente une fois au lit, quand votre corps l’aura bien assimilé.
Les infusions de CBD sont vendues dans des paquets refermables. Elles peuvent donc être conservées facilement, bien enfermées et à l’abri de la lumière pour éviter toute altération de la qualité. Bien que la fleur de chanvre soit sensible à l’humidité et à la chaleur, ne la conservez pas dans votre réfrigérateur, car cela pourrait y créer des moisissures. Bien conservées, les infusions de CBD peuvent se garder plusieurs mois, mais attention : le CBD contenu dans chaque fleur diminue avec le temps.
Comme nous l’avons vu précédemment, les infusions au CBD peuvent permettre de diminuer le stress ainsi que les troubles du sommeil et de l’endormissement. Mais il y a tout de même quelques précautions à prendre avant d’en consommer. Il est déconseillé de boire une tisane de CBD le matin pour éviter les risques de somnolence durant la journée. Les tisanes de CBD sont aussi déconseillées pour les femmes enceintes et allaitantes ainsi que pour les enfants.
