Les inhalations en cas de nez bouché

  Pour dégager efficacement des voies respiratoires, l’inhalation est une méthode aussi radicale que peu coûteuse. Utilisée depuis l’Antiquité, cette thérapie consiste à respirer des molécules de plantes aromatiques et médicinales (camomille, eucalyptus, romarin, thym...), de citron voire de vinaigre afin de débarrasser les muqueuses ORL des bactéries inflammatoires qui les encombrent. Elle...