Atténuer les bouffées de chaleur

  Fréquentes chez beaucoup de femmes entamant ce cycle de vie, les bouffées de chaleur résultent des changements hormonaux qui s’opèrent. À commencer par la baisse de la production par les ovaires des œstrogènes, des hormones qui interviennent, entre autres, dans la régulation de la température corporelle. Quand leur taux chute, l’organisme réagit pour réguler la situation. Il provoque une vasodilatation...