Venue du Japon, la sylvothérapie promet d’améliorer la santé grâce au contact avec les arbres. Ses pratiquants vantent ses bienfaits, également reconnus par le gouvernement japonais. Que faut-il en penser ? On décrypte le phénomène.
La sylvothérapie, du latin « silva », la forêt, aussi appelée « tree hugging » ou « bain de forêt » est une thérapie qui promet d’améliorer sa santé au contact des arbres. Mais encore ? Cette pratique se fonde sur l’idée que l’énergie des arbres peut se transmettre à l’homme lorsqu’on est en contact avec eux, au cœur des forêts. Concrètement, les pratiquants de la sylvothérapie font des promenades...