Sans un bon oreiller, il est impensable de profiter d'un sommeil réparateur… surtout en cas de douleurs cervicales. En effet, il joue un rôle essentiel dans le traitement des problèmes de dos récurrents et évite leur réapparition. Pour des nuits sereines, un oreiller adapté est la solution !
L'importance de bien choisir votre oreiller
Vous vous réveillez souvent avec un torticolis ? Il est possible que votre oreiller ne maintienne pas bien votre colonne vertébrale. Si elle ne reste pas parfaitement alignée, vos vertèbres cervicales se retrouvent dans une posture inconfortable, ce qui provoque des douleurs en haut du dos. Ces cervicalgies peuvent avoir d'autres origines comme le stress,...