Tous les articles avec le mot-clé "Magnésium"

Les superpouvoirs des minéraux
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Les superpouvoirs des minéraux

Bien que ne constituant que 4 à 5 % du poids de notre corps, ces substances jouent de multiples fonctions. En cas de carence,...
Publié le 29/10/2024
« Pourquoi le magnésium est-il un antistress ? » Cathy, 44 ans
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« Pourquoi le magnésium est-il un antistress ? » Cathy, 44 ans

Publié le 13/12/2023
À l’eau, stress et anxiété !
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À l’eau, stress et anxiété !

Une cure globale soutenue par l’eau bienfaisante et les pratiques holistiques permet de mettre le stress en sourdine, de se détendre...
Publié le 28/09/2023
Des plantes adaptogènes, pour quoi faire∘?
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Les vacances ne vous ont pas reposé∘? Les contraintes de la rentrée vous ont déjà submergé∘? Donnez un coup de pouce à votre...
Publié le 27/09/2023
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Le plein de magnésium sans supplémentation
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Le plein de magnésium sans supplémentation

Une alimentation saine et variée ainsi que la consommation de certaines eaux minérales permettent de satisfaire les besoins de...
Publié le 17/12/2022
Magnésium : misez sur les bons aliments
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Magnésium : misez sur les bons aliments

Fatigue, crampes, stress, troubles de la concentration : ne seriez-vous pas en manque de magnésium ? Découvrez les bienfaits...
Publié le 03/12/2021
Quand faire une cure de magnésium ?
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Publié le 28/05/2020
Les nutriments qui vous rendent plus résistant face au stress
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Les nutriments qui vous rendent plus résistant face au stress

C’est prouvé : certains aliments permettent de renforcer le système nerveux, en le rendant plus résistant face au stress. Leur...
Publié le 27/02/2020