L’identité est souvent malmenée par le manque d’assurance. Heureusement, il existe des clés pour apprendre à se réconcilier avec ses qualités et sa confiance en soi. Mode d’emploi.
Pour retrouver confiance en soi
Être sûr de son pouvoir de séduction, arriver à parler en public, ne pas douter de ses choix… Eh oui, tout le monde aimerait pouvoir avancer dans la vie sans craindre le jugement des autres. Mais si certains naissent avec une assurance inébranlable, d’autres, en revanche, en manquent cruellement.
Où placer le curseur ?
On a souvent tendance à confondre appréhension...