Tomber enceinte ne va pas toujours de soi, et de nombreux couples sont confrontés à des difficultés pour concevoir un bébé. Quels sont les facteurs qui nuisent à la fertilité, et comment les améliorer ?
Les problèmes de fertilité occupent une place croissante dans notre société : près d’un couple sur quatre rencontre des difficultés au moment de lancer un projet de grossesse et met plus d’un an avant d’y parvenir. Il existe de nombreux facteurs susceptibles d’influencer ce délai ; si tous ne sont pas contrôlables, il est néanmoins possible d’agir sur certains.
1 – Éviter les coups...
10 ennemis de la fertilité du couple
Sommaire
- 1 – Éviter les coups de chaud
- 2 – Surveiller son poids
- 3 – Éviter le surpoids
- 4 – Garder son téléphone portable à distance
- 5 – Écouter son horloge biologique
- 6 – Boire ou féconder, il faut choisir
- 7 - Stopper la clope
- 8 - Diminuer son stress
- 9 - Faire du sport… mais pas trop
- 10 - Ne pas s’exciter sur le café
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Publié le
23/01/2020
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Santé
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