Mon ado est en surcharge pondérale

  Quitter le monde de l’enfance pour entrer dans celui de l’adolescence est un tournant qui n’est pas toujours facile à prendre. Et pour cause. Cet âge dit ingrat est celui des métamorphoses. Physiques, bien sûr, mais aussi psychologiques. Perdus au milieu des changements qui s’opèrent, les jeunes sont souvent mal dans leur assiette. Et ce, dans tous les sens du terme. Et c’est à partir de...